Обезвоживание

Доказано, что при обезвоживании подпадают под удар все без исключения системы органов нашего тела.

При обезвоживании:

  • 1-2% — человек ощущает жажду, беспокойство и головную боль. Один из главных признаков в таком случае – неприятный запах изо рта.
  • 4-5% — человек ощущает головокружение, тошноту, сильную слабость. Такое состояние, пожалуй, знакомо любому офисному работнику, который в течение рабочего дня вместо достаточного количество жидкости налегал на кофе.
  • 6-8% заметны изменения цвета лица, повышенная нервная возбудимость и агрессивное состояние. Обычно такой уровень дегидрации – результат умышленного или насильственного отказа от потребления воды.
  • 10% обезвоживания происходит необратимый процесс гибели клеток организма. Смерть.